Маршрут выходного дня

Маршрут выходного дня

«Прогулка по спортивному комплексу «Волна»»

Цель: способствовать знакомству детей со спортивными объектами нашего города; формировать представления о различных видах спорта; воспитывать интерес к занятиям спортом; привлечение родителей к совместной активной деятельности с детьми.

Задачи маршрута:

1. Познакомить детей с одним из объектов города Пинска «Волна Универсальный Спортивный Комплекс УО Полесский Государственный Университет»;
2. Формировать представление о том, что спорт является не только приятным времяпрепровождением, но и очень полезным занятием для нашего здоровья.
3. Развивать представления о разнообразии видов спорта;
4. Закреплять правила поведения в общественных местах и транспорте;
5. Воспитывать нравственно- патриотические качества через позитивное отношение к родному городу.

Тип экскурсии: семейный маршрут выходного дня, городской.

Вид экскурсии: тематический.

Маршрут экскурсии: «Волна Универсальный Спортивный Комплекс УО Полесский Государственный Университет».

Взять с собой: удобная обувь, вода, перекус (яблоко, банан, печенье), деньги на мелкие расходы(проезд).

Описание маршрута:

Если отправляемся в путешествие на общественном транспорте, вспомните правила поведения в общественном транспорте.

• Ожидать транспортное средство необходимо только на специальном оборудованном остановочном пункте (остановке);
• Подходить к входным дверям автобуса нужно только после полной остановки, запрещено запрыгивать в открытые двери на ходу;
• Если заметили, что автобус переполнен, лучше подождать следующего;
• Перед входом в автобус нужно пропустить всех выходящих пассажиров;
• Заходить следует не спеша, соблюдая очередность, не стараясь опередить всех;
• После посадки не останавливаться у самого входа (если только не придется выходить на ближайшей остановке), спокойно пройди в середину, оставив место тем, которые заходят после;
• Не нужно пытаться выйти из автобуса первым – лучше всего подождать пока основная толпа пассажиров уйдет;
• Переходить улицу после высадки желательно после отъезда транспортного средства от остановки;
• При посадке на автобус его необходимо всегда обходить сзади.

По пути немного расскажите о спортивном комплексе.

 Ледовая арена, спортивный бассейн – 50 метров, прыжковый бассейн, стадион с искусственным покрытием, универсальный спортивный зал, соответствующие международным стандартам, являются площадками городских, областных и республиканских соревнований различных уровней.  Тренировочные футбольные поля, открытые спортивные площадки, гимнастические и тренировочные залы.

Это современное трехэтажное здание заметно еще издалека. Внимание оно привлекает своими причудливыми, нестандартными формами, разной высоты фасадом, а также созвучными названию «Волна» цветами - здание выполнено в оттенках голубого и серого цветов.

Общая площадь спорткомплекса превышает 32 тысячи м.кв. Считается, что одновременно в здании могут тренироваться более 5 тысяч человек.

Можно загадать загадки о спорте и видах спорта:

Здесь команда побеждает, Если мячик не роняет. Он летит с подачи метко Не в ворота - через сетку. И площадка, а не поле У спортсменов в...	Кто на льду меня догонит? Мы бежим вперегонки. А несут меня не кони, А блестящие…	Там в латах все на ледяной площадке Сражаются, сцепились в острой схватке. Болельщики кричат: «Сильнее бей!» Поверь, не драка это, а — …
Турнир идёт. Турнир в разгаре. Играем мы с Андреем в паре. На корт выходим мы вдвоём. Ракетками мы мячик бьём. А против нас — Андрэ и Дэнис. Во что играем с ними? В…	Соберём команду в школе И найдём большое поле. Пробиваем угловой — Забиваем головой. И в воротах пятый гол! Очень любим мы…	В этом спорте игроки Все ловки и высоки. Любят в мяч они играть И в кольцо его кидать. Мячик звонко бьёт об пол, Значит, это…

 

Напомните ребенку о правилах поведения в общественных местах:

• нельзя кричать, шуметь, мешать другим;
• нужно быть вежливым, внимательным к людям с ограниченными возможностями;
• некрасиво привлекать внимание окружающих слишком громким разговором, размахивать руками, ковырять в носу или зубах;
• нельзя мусорить, плевать;
• надо прикрывать рот при зевании, кашле, чихании;
• нельзя протискиваться через толпу, толкаясь и распихивая всех локтями;
• надо нести свои вещи так, чтобы не мешать другим;
• если случайно кого-то задел или наступил на ногу, надо извиниться;
• некрасиво поворачиваться спиной, когда к тебе обращаются;
• надо беречь имущество, зеленые насаждения.

Лайфхак: повесьте ребенку бэйджик или положите в карман записку с ФИО ребенка в карман, информация о родителях, телефон.

 

ОПИСАНИЕ МАРШРУТА.

 

   Первое сооружение спортивного объекта – это стадион «Волна» с искусственным покрытием (футбольный стадион).

 

    Стадион «Волна» введен в строй в 2006 году. Открытие состоялось 1 сентября 2006 года в год открытия университета. Стадион соответствует всем международным стандартам и может проводить матчи соответствующего уровня, а также международные соревнования по легкой атлетике. Чтобы соответствовать уровню была достроена восточная трибуна. Таким образом, две трибуны – восточная и западная – рассчитаны на 3150 посадочных мест.

    Общая площадь застройки – 2738 м2, земельный участок около 4 га.

     В подтрибунном пространстве размещен ряд административных и технических помещений. Так здесь расположен факультет организации здорового образа жизни и Центр физической культуры и спорта ПолесГУ.

     Помимо этого, здесь есть спортивный зал ритмики и аэробики, зал для единоборств, сауна на пять персон с небольшим бассейном. Оборудованы раздевалки и санузлы для зрителей. Работает буфет «Третий тайм».

     Наличие специализированных залов и высококвалифицированных тренеров позволяет функционировать спортивным секциям по карате, теннису, мини футболу.

     На стадионе размещено 8 беговых дорожек с синтетическим покрытием по 400 метровому кругу общей площадью 3427 м², на которых по касательной расположены линии старта и финиша. Футбольное поле с искусственным травяным газоном общей площадью 7000 м².

    Имеется сектор для толкания ядра, сектор по прыжкам в высоту, прыжкам с шестом, прыжкам в длину и тройным прыжкам. Помимо основного поля стадиону принадлежит и запасное тренировочное поле с искусственным покрытием, которое находится за зданием Ледовой арены (гостиницы «Университетская»).

         Искусственное покрытие представляет собой искусственную траву с наполнителем, в качестве которого используется кварцевый песок и резиновая крошка, предохраняющая искусственную траву от износа. Покрытие предназначено для футболистов в шипованых бутсах, обычные кроссовки могут скользить. Футбольное поле оборудовано системой автоматического полива. В рейтинге футбольных полей этому полю присвоено две звезды.

       Беговые дорожки – резиновые, пористые, из силикатной крошки. И поле, и беговые дорожки снабжены отличной дренажной системой – не остается воды во время дождей.

       Для освещения футбольного поля в темное время суток установлены четыре осветительные мачты на 1000 люкс. К примеру, освещенность комнаты среднего размера в темное время суток равна 150-300 люкс. Таким образом, можно представить уровень освещенности стадиона. Ближние мачты рассчитаны на 41 прожектор, а дальние – 36. Мощность ламп – 2 киловатт. Мачты могут работать в различных режимах – тренировочном режиме и для проведения соревнований. Обязательно нужно отметить тот факт, что наличие прожекторов на этих мачтах обуславливает определенной уровень цветопередачи, необходимый для телевизионного вещания. Высота мачт в верхней точке – 51 м. В дневное время суток со стороны реки мачты видны за 6 км от Пинска. Во время работы – световые блики мачт видны в д. Оснежицы, находящейся примерно в десяти километрах от Пинска.

       На стадионе имеется система видеонаблюдения с записывающей аппаратурой для записи и трансляции футбольных матчей, вывода картинок на большое табло, а также для контроля за зрителями во время проведения спортивно-массовых мероприятий. Стадион оборудован необходимой для легкой атлетики системой фотофиниша.

      Светодиодное электронное табло – самое большое в Беларуси (7 680мм×5 760), используется для информирования зрителей о проведении спортивных мероприятий и технического сопровождения соревнований и игр в реальной картинке в программе реального времени. Табло может эксплуатироваться при температуре от -10° до +30°С, а так же при атмосферных осадках.

      При стадионе функционирует радиорубка, имеется пресс-центр. Оснащение стадиона оптоволоконной связью позволяет вести прямые телевизионные трансляции матчей и соревнований на телевидении в прямом режиме.

      Для тренировок стадион предоставляется Пинскому футбольному клубу «Волна», где тот проводит и все свои домашние матчи.

Из наиболее известных спортивных состязаний здесь прошли

- Кубок Республики Беларусь по легкой атлетике

- Международные матчи по футболу молодежных сборных Беларусь – Литва, Беларусь – Азербайджан

- традиционные Кубки Полесья осенний и зимний

- российский Турнир ветеранов футбола.

- прощальный матч футболиста Островского,

- международный турнир «Алми» по футболу,

- Чемпионат Республики Беларусь по футболу, высшая лига,

- Чемпионат Республики Беларусь, по футболу, І лига.

На территории стадиона постоянно проходят сборы команд (национальной сборной Беларуси по легкой атлетике), проходят тренировки городских спортивных школ и секций. Проводятся также городские праздники и концерты.

 

Универсальный спортивный зал

      Торжественное открытие этого спортивного объекта было приурочено к приезду на Полесье Президента Республики Беларусь А.Г. Лукашенко и состоялось 16 сентября 2008 года.

     В фойе нас встречает администратор или вахтер пункта охраны. Отсюда можно направиться в учебно-медицинский центр, раздевалки, класс теоретических занятий или фойе малого (детского) бассейна.

      Детский бассейн, с площадью воды 100м², имеет глубину 0,8-1,2 м. Здесь проводятся платные занятия с детьми, а также лечебное плавание для детей со сколиозом и проблемами опорно-двигательного аппарат. В фойе расположена удобная мебель для родителей, стены разрисованы забавными комиксами в технике графитти.

     На первом уровне также имеется тренажерный зал, рассчитанный на 15 человек, и оборудованный велотренажерами, штангами, силовыми станциями, комплексами тренажеров. При тренажерном зале закреплен инструктор, который поможет выбрать тренажер и рассчитать нагрузку.

      Центральная часть фойе обставлена мягкой мебелью. Большая площадь фойе и непосредственная близость с кафе «Акватория», расположенным в здании спортивных бассейнов, позволяет проводить здесь студенческие дискотеки, новогодние огоньки, корпоративные праздники.

     На втором уровне расположена экспозиция, посвященная спортивной жизни университета – грамоты, кубки, медали и другие спортивные награды, завоеванные нашими спортсменами. Здесь же можно увидеть ряд электронных часов, представляющие нам часовые пояса мира – Лондон, Минск, Москва. Со второго уровня имеется выход в зал и несколько выходов (по секторам) на трибуны. Особая планировка здания позволяет обойти весь зал по кругу.

    Большой интерес вызывает дизайн интерьера помещений, это и принты с изображениями спортсменов, и декоративные гипсовые скульптуры «атлантов» с зеркалами, сделанные в Литве, и современные технологии в отделке стен, пола и лестничных проемов.

    Гимнастический зал комплекса позволяет проводить занятия по аэробике, акробатике, дзюдо, самбо, занятия по общей физической подготовке. Здесь есть яма для акробатических прыжков, батуты, гимнастические снаряды, брусья, борцовский ковер. Современные технологии поддерживают вентиляцию помещений и оптимальную температуру +21°С.

    Функционируют современные раздевалки с санузлами, в том числе и для маломобильных граждан. Четыре раздевалки рассчитаны на 22 места (88 человек).

      На втором уровне расположены выходы в зал, здесь же находятся медпункт, комната отдыха, помещение допинг-контроля, две тренерские и две судейские.

    Универсальный спортивный зал представляет собой сложное многофункциональное помещение, которое способно трансформироваться для занятий и соревнований по различным видам спорта, таким как волейбол, баскетбол, большой теннис, бадминтон, гандбол, мини футбол. Здесь же расположены 6 кладовок для хранения инвентаря для занятий – гимнастический помост, ринг (бокс, вольная борьба).

    На трибунах – 450 посадочных мест и площадка для маломобильных граждан и инвалидов-колясочников. В зале над трибунами расположено помещение для комментаторов с компьютером и звуковой поддержкой.

     Зал оборудован электронным табло с часами. Обязательно присутствие символики – флаг Республики Беларусь, вымпелы с гербами города Пинска и символом Полесского государственного университета. В зале функционирует система автоматической работы форточек и роллетов. Новейшие кондиционеры (6 шт.) позволяют за 5 минут нагреть помещение до +30°С.

    На базе универсального спортивного зала прошел ряд значимых соревнований от городского до республиканского уровня:

- Чемпионат РБ по боксу среди юниоров 1993-1994 года рождения,

- товарищеская встреча между Национальным банком РБ и Немецким банком (Дойчебанк) по теннису и мини футболу,

- Республиканский чемпионат по мини футболу,

- Спартакиада Белорусбанка и Нацбанка РБ,

- Чемпионат РБ по боксу (18-21 год),

- Чемпионат РБ и кубок РБ по футзалу.

     Обычно до обеда проводятся занятия, а после обеда – СПС (совершенствование спортивного мастерства).

    На третьем уровне во время соревнования и мероприятий работает кафе-буфет, оформленное в современном стиле. Модные кожаные диваны и барная стойка привлекают своим удобством и комфортом. Из окон коридора хорошо просматривается новая Набережная.

 

После экскурсии рекомендуем посетить Набережную.

                                                                         

      Длина Набережной составляет 370 метров. Асфальтированные дорожки позволяют кататься на роликовых коньках и велосипедах. Для отдыхающих установлены удобные скамейки. На реке Пина установлен понтон, что позволяет причаливать к берегу лодкам и катамаранам. В непосредственной близости от универсального спортивного зала и гребной базы устроен небольшой затон для стоянки катеров и прогулочных лодок. Над затоном раскинулся небольшой декоративный мостик.

 

Спортивные бассейны

 

       16 сентября 2008 года, в ходе рабочей поездки универсальный спортивный комплекс «Волна» посетил Президент Республики Беларусь А.Г. Лукашенко. Этот день и является днем открытия бассейна и спортивного универсального зала Полесского университета.

        На третьем уровне расположены выходы на трибуны. Здесь и административные кабинеты. В фойе расставлены столы для настольного тенниса и русский бильярд. Все здания комплекса связаны между собой галереями и переходами.

           Спортивные бассейны включают две чаши бассейнов – плавательный и прыжковый. Плавательный бассейн имеет длину 50 метров и поделен на 10 дорожек. Глубина бассейна – 2,5-3 метра.

      Прыжковый бассейн имеет длину 15 метров и глубину 6 метров. Оборудован вышкой для прыжков с высотой 2,5м, 5м, 7,5м и 10м. Здесь же установлен лифт для поднятия пловца на вышку.

       Температура воды в бассейне от +26,5°С до +28°С, температура воздуха должна быть на два градуса выше, чем температура воды. Здесь постоянно проводятся уроки физкультуры со студентами, занятия по аквааэробике, постоянно приходят посетители по абонементам. Проводят здесь так же сборы национальные команды Республики Беларусь по синхронному плаванию, водному поло и др. Облюбовали нашу базу и некоторые российские команды. На базе бассейнов постоянно проводятся тренировки СДЮШОР по гребным видам спорта, а также других спортивных школ и секций.

        На бассейнах неоднократно проходят республиканские, областные и городские соревнования по плаванию и водному поло. Плавательный бассейн оборудован системой «старт-финиш» «Seiko» для проведения соревнований высокого уровня. Возможна установка разметки для водного поло в течение 30 минут для женских и мужских команд.

      Находится также видео табло 3×4м, с трансляцией различного рода информации о соревнованиях, видеороликов и т.д.

      Трибуны рассчитаны на 500 человек.

     Спортивные бассейны являются повышенной санитарной зоной, поэтом для посетителей необходимо наличие сменной обуви. На первом этаже расположен гардероб на 600 человек и пункт охраны.

     В фойе второго уровня посетителей встречает администратор и контролер. Здесь же расположена мягкая мебель для комфорта посетителей. На втором уровне – раздевалки с душевыми кабинками на 24 человека. Одномоментно раздевалки рассчитаны на 150 человек.

     В бассейне существует медпункт, работает фельдшер, который помимо оказания необходимой медицинской помощи осуществляет контроль за соблюдением санитарных норм: следит за анализами воды, состоянием плитки и оборудования, контролирует соблюдения правил в раздевалках и душевых.

    Также при бассейне функционирует сауна на 10 человек с двумя парилками и ваннами для окунания. В сауне предусмотрен выход на плавательные бассейны. В зале за чашей прыгательного бассейна работает джакузи, которую спортсмены используют для разогрева мышц или релаксации.

     Для удобства спортсменов в здании бассейнов расположен зал сухого плавания (глубокая яма, засыпанная сухим паралонновым наполнителем и батутом) с различным спортивным оборудованием и гимнастическими снарядами, удобный для подготовки к тренировкам и соревнованиям.

      В октябре 2008 года при бассейнах было открыто кафе «Акватория».

      Посещение бассейна осуществляется на платной основе при приобретении в кассах УСК «Волна» разового посещения или абонемента на 4-х или 8-ми разовое посещение. Занятия рассчитаны на 45 минут на воде и 15 минут на переодевание и душ. Работают бассейны с 8 утра до 10 вечера без выходных и обеденных перерывов.

Ледовая арена

      Является структурным подразделением Полесского Государственного университета и входит в состав универсального спортивного комплекса «Волна», расположенного по адресу ул. ИПД 46. Ледовая арена явилась 2-ым пусковым комплексом этого универсального спортивного комплекса, генподрядная организация - ОАО «Строительный трест №2» г. Пинск.

     Общая площадь Ледовой арены составляет 8750м³, объём здания 52352 м³. Здание Ледовой арены представляет собой одноэтажный спортивный зал со встроенными трибунами и двух-трёх этажной обстройкой.

     Впервые 26июля 2008г. в 14:00 на нашей арене был проведён товарищеский матч между командами экстра лиги ХК«Брест» и ХК«Неман» г. Гродно.

     Команда любителей хоккея г.Пинска начала проводить игры с командами Республики Украина.

     5-23 декабря 2008г. - силами студенческого клуба состоялась постановка новогодней сказки на льду, что в дальнейшем стало доброй традицией.

     В сентябре 2008г. Ледовую арену посещал президент Республики Беларусь А.Г. Лукашенко.

     Ледовая арена ПолесГУ хорошо зарекомендовала себя в спортивных кругах республики и по льзуется особой популярностью при проведении соревнований различного уровня.

     Трибуны рассчитаны на 598 мест, кроме этого существуют две VIP ложи на 24 места. Предусмотрены места для маломобильных граждан - 24 места. Таким образом, трибуны ледовой арены рассчитаны примерно на 640 человек.

    В фойе расположены две плазменные панели, для просмотра видеороликов, фильмов, информации различного рода. В зале функционируют акустическая система и видеотабло. Под табло находится судейская бригада, которая отправляет информацию на компьютер. Арена оборудована видеоконтролем.

      На нижнем уровне расположен ряд служебных помещений (8 раздевалок для хоккеистов, каждая свыше 100 кв.м, рассчитанные на 25 хоккеистов (30-33 шк.); туалеты, душевые, комнаты для баулов, комнаты для сушки белья). Для руководства команд имеются тренерские, комната для судей, медицинский пункт, помещение для заточки коньков, пункт проката коньков и другие служебные помещения. В пункте проката имеется - 350 пар коньков от 29 до 47 размера, хоккейные и фигурные. Катание и прокат коньков - платное.

      Представляет интерес техника для заливки льда, машинка «Замбони» (Канада) - 2 шт., которая после каждого сеанса массового катания или хоккейного периода очищает лед от снега и заливает горячей водой (от +40°С до +70°С). Лед быстро замерзает и практически через 20 минут каток снова готов принять желающих кататься. Раз в год проводятся профилактические работы с полной разморозкой и заливкой льда.

       Температура воздуха на расстоянии 1м от поверхности льда составляет от +10С° до +14°С, на самом ледяном поле температура - 6°С. Оптимальная толщина льда 35мм.

     Для удобства посетителей в фойе работает буфет, установлены столики, работают автоматы с горячими напитками. Арена работает с 07:00 до 23:00, что делает ее привлекательным местом отдыха среди подростков и молодежи.

    При ледовой арене функционирует зал хореографии, оборудованный двумя раздевалками с душевыми, санузлами. В зале занимаются группы здоровья, проводятся восстановительные тренировки.

     Решение о создании хоккейного клуба «Пинские ястребы» было принято Пинским городским исполнительным комитетов в мае 2018 года.

1 июня 2018 года - дата официальной регистрации государственного спортивного учреждения и день рождения клуба "Пинские ястребы".

2018/2019
Первый сезон хоккейного клуба "Пинские ястребы" в чемпионате Республики Беларусь по хоккею с шайбой (Экстралига Б). Итог - 13-е место.

2019/2020 
Пинские ястребы проводят второй сезон в Экстралиге Б. Итоговое место в чемпионате Беларуси - 11 строчка в турнирной таблице.

2020/2021
Команда выступала в Экстралиге Б. Итоговое положение в чемпионате - 10-е место.

2021/2022
Пинские ястребы проводят первый сезон в Высшей лиге чемпионата Республики Беларусь по хоккею с шайбой.

       После проведения экскурсии рекомендуем посетить спортивные мероприятия, проходящие на данном спортивном комплексе (сходить в бассейн, тренажерный зал, посетить футбольное или хоккейные матчи, массовые катания на коньках и т. д.). Информацию по работе спортивного комплекса можно найти на сайте Полесского государственного  университета или официальных сайтах спортивных команд по футболу http://fcvolna-pinsk.by/ , хоккею https://pinsk.hockey.by/clubs/istoriya/ нашего города.

 

 Уважаемые родители часто перед человеком, который решил заняться спортом, встаёт непростой вопрос - на каком виде спорта остановить свой выбор. Чтобы подобрать подходящий вид спорта, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь часто бывает так, что из-за занятий спортом у человека появляются проблемы со здоровьем. Например, если у ребёнка имеется предрасположенность к болезням позвоночника, не стоит отдавать его в секцию тяжёлой атлетики. Лучше всего выбрать занятия плаванием, которые укрепят мышцы спины и помогут в будущем избежать серьёзных проблем со здоровьем.

В наше время существует огромное количество видов спорта. Их можно разделить на следующие группы: игровые, силовые, боевые, циклические и экстремальные.

Игровые делятся в свою очередь на командные и индивидуальные. Наиболее распространенными и популярными во всем мире являются футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, теннис и многие другие виды спорта.

Среди силовых видов спорта можно выделить такие, как армреслинг, тяжёлая атлетика.

Боевые виды также достаточно популярны и зрелищны. Особенно распространенными видами можно назвать каратэ, дзюдо, бокс.

К циклическим видам спорта относятся: биатлон, велоспорт, бег, гребля на байдарках и многие другие.

В последнее время все более популярными становятся экстремальные виды спорта. Некоторые из них известны с давних пор: скалолазание, сёрфинг, родео, дайвинг. Некоторые появились совсем недавно: стритлатинг, кейв-дайвинг, бейсджампинг. Данные виды спорта очень опасны и требуют от спортсмена особой подготовки и отличной физической формы.

Чтобы начать занятия каким-либо спортом, стоит взвесить все за и против. Стоит подумать о том, не навредят ли данные занятия здоровью; сможете ли вы уделять достаточно времени и финансовых средств для выбранного вами вида спорта; принесут ли вам такие упражнения удовольствие и наслаждение.

Маршрут выходного дня подготовила

Мельник Наталья Валерьевна

руководитель физического воспитания

разгарнуць » / « згарнуць